שם של הבעלים מיני בר קליר דגםHC-20 ניקוי ברזים לברים רצפתיים התפלת מפסק למיני בר לשבת מסננים גובה טמפרטורת המים- מים צוננים classic design ברז מים חמים aquatal platinum מתקני מים שולחניים HC2OT-N שרות 101 סקיילר מה זה scaler הוראות החלפה התקנת פילור
עדן טל מים והבריאות שלנו איזה סוג של מים צריכים לשתות ה...
 

איזה סוג של מים צריכים לשתות הספורטאים ומתי?

 

здоровье малыша

 

 

 5 טיפים למי שעושה ספורט באופן קבוע

 

 1. אין לשתות מי ברז שלא טוהרו.

 

 2. לשתות מים לפני, במהלך ואחרי הפעילות גופנית.כל הסוד - צריכת מים בשפע.

 

 3. 1-2 שעות לפני הפעילות גופנית צריכות לשתות כ 0.5 ליטר.

 

 4. אל תגביל את השתייה שלכם. לשתות כמה שאתה רוצה. אבל לא לפני תחרות. בשלב זה הגבלה, בניגוד לטווח קצר של צריכת מים.

 

 5.הגוף מהר יותר וטוב יותר מסוגל לספוג את המים שיש לו טמפרטורה נמוכה יותר, ולכן צריך לשתות קרים מים (אבל לא קפואים).

לקבלת מידע נוסף השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם
שם: *
טלפון: *
דוא"ל:
: *
הודעה: *
* שדות חובה
linkedin
© 1998 - 2019כל הזכויות שמורות ל"עדן טל"בניית אתריםעיצוב אתרים, בניית אתרים